Onze werkwijzen

Mijn coaching is bedoeld voor mensen die voelen dat er iets niet klopt — in relaties, communicatie, werk of in zichzelf — maar die vastlopen in twijfel, schuldgevoel of eindeloze zelfanalyse. Vaak zijn dit mensen die sterk zijn, verantwoordelijk, empathisch en gewend om door te gaan, maar zichzelf onderweg zijn kwijtgeraakt.

Ik werk niet motiverend, maar ontwarend.
Niet gericht op “je beter voelen”, maar op helder zien, voelen en kiezen.

​

Van verwarring naar helderheid

Veel cliënten komen binnen met vragen als:

• “Ligt het aan mij?”

• “Waarom voel ik me zo leeg of gespannen?”

• “Ik snap het rationeel, maar ik voel het niet.”

In mijn werkwijze maken we eerst onderscheid tussen:

• wat van jou is

• wat aangeleerd of aangepast gedrag is

• en wat projectie of omkering van anderen is

Dit zorgt vaak direct voor opluchting: je hoeft jezelf niet te repareren — je mag jezelf terughalen.

​

Praktisch én verdiepend

Elke sessie is afgestemd op jou. Geen vast protocol, geen standaard traject. Wel:

• scherpe observaties

• eerlijke spiegels

• praktische handvatten

Aan het einde van een traject ontvang je desgewenst een persoonlijke handleiding:
een op maat gemaakt anker voor momenten van twijfel of terugval.

​

Zacht waar het kan. Helder waar het moet.

Mijn werkwijze is geschikt voor mensen die:

• klaar zijn met overleven

• verantwoordelijkheid nemen voor zichzelf

• niet bang zijn voor diepgang, maar ook niet willen blijven hangen

Ik geloof niet in snelle oplossingen, maar wel in duurzame verandering — van binnenuit.